مزایا و روش صحیح بخور صورت

اشتراک گذاری :

بخور

حتما نام کلمه بخور را تا حالا شنیده و دستگاه های بخور دهنده را در مکان هایی مانند سالن های زیبایی ، آرایشگاه یا داروخانه ها دیده اید. ما در این مطلب به تشریح بخور ، مزایا و روش صحیح انجام آن برای نگهداری از پوست صورت خواهیم پرداخت. پس در ادامه با ما همراه شوید.

بخور چیست

بخور درواقع استفاده از بخار آب برای انجام کار های مختلفی از جمله افزایش رطوبت محیط و یا ضد عفونی کردن هوای داخل محیط از طریق بخار آب مجهز به مواد ضد عفونی کننده می باشد. بخور دارای کاربرد های پزشکی ، درمانی و حتی صنعتی می باشد که از نمونه های صنعتی آن استفاده در گلخانه ها بسیار متداول است. اما در اینجا بحث ما پیرامون بخور پوست صورت در جهت پاکسازی پوست و شادابی آن می باشد که از طریق دستگاه های بخور معمولی و متداول انجام می گیرد. البته بخور خود به دو نوع گرم و سرد تقسیم می شود که در ادامه به هر دو مورد اشاره خواهیم نمود.

بخور گرم:

با توجه به گرم بودن آن در فصول سرد یعنی پاییز و زمستان استفاده می شود. استفاده از بخورگرم به چندین روش انجام می پذیرد. برای بخور گرم در تمامی این روش ها میتوان از روغن ها و اسانس های گیاهی بهره گرفت. مدت زمان استفاده از بخور گرم حدود 15 دقیقه می باشد. اما مدت زمان بخور برای هر پوستی متفاوت است. در صورت داشتن پوست خشک و حساس یا ابتلا به اگزما بخور گرم به 2 دقیقه محدود شود.

- استفاده از یک ظرف آب داغ: این روش از دیرباز قابل استفاده است. در زمان جوشیدن آب ، درصورت تمایل می توانید از گیاه دارویی یا اسانس در بخور استفاده کنید. بعد از چند دقیقه ظرف درب بسته حاوی بخار را با صورت خود زیر حوله ببرید و درظرف را باز کنید تا بخار به پوست صورتتان برخورد کند. فاصله تا بخار را با پوستتان حفظ کنید تا پوستتان آسیب نبیند. مدت زمان 10 تا 20 دقیقه برای این نوع بخورکافیست.

- استفاده از یک حوله گرم:  حوله را از قبل تمیز کرده و آنرا در داخل ظرف آب گرم در صورت تمایل به همراه اسانس های گیاهی فرو برده و بگذارید چند دقیقه داخل ظرف بماند. سپس آنرا بردارید. سپس در حالت درازکش ، حوله مرطوب را روی صورت قرار داده به طوری که با تمام اجزاء پوست بجز بینی تماس پیدا کد. مدت زمان این بخور10 الی 15 دقیقه می باشد.

- استفاده از دستگاه مخصوص بخور گرم: برندهای مختلفی از این نوع بخور در بازار یافت می شود که در صورت نیاز می توانید از این دستگاه ها استفاده نمایید.

خواص گیاهان مختلف در بخور گرم :

انرژی بخشی: چای سبز و یا نعناع

آرامش بخشیدن: بابونه یا اسطوخودوس

حس خنکی: نعناع یا اکالیپتوس

کاهش استرس: ترنج

فواید بخور گرم:

- کاهش جوش های سرسیاه که در اثر تجمع چربی ایجاد شده اند. افتخار داریم به کمک تکنولوژیهای جدید برای رفع مشکلات شایع پوستی در کلینیک زیبایی آلما در رشت یاری رسان شما زیبارویان باشیم. در کلینیک آلما با خدماتی نظیر پاکسازی پوست، هایفوتراپی، میکرونیدلینگ، لیزر موهای زائد و ... در خدمت شما عزیزان هستیم.

- پاکسازی پوست : استفاده از بخور گرم منافذ پوست را باز کرده و آلودگی های را از سطح پوست پاک می  کند. همچنین به آبرسانی پوست کمک به سزایی می نماید. در اینجا می توان به یکی از روش های پاکسازی پوست اشاره کرد که در کلینیک زیبایی آلما در رشت به شما عزیزان زیباپسند ارائه می شود.

- کمک به جذب محصولات مراقبت از پوست و درخشان شدن پوست: بخور گرم با افزایش تعریق رگ های پوستی و افزایش گردش خون ، باعث تغذیه پوست شده و به اکسیژن رسانی همچنین جذب مواد در پوست کمک می کند.

- رفع گرفتگی سینوس و سردرد: با اضافه کردن اسانس های روغنی به بخور گرم و رفع مشکلات سینوسی و سردرد که در بخور سرد این امکان وجود ندارد.

معایب بخور گرم:

-آسیب های پوستی نظیرسوختگی ناشی از بخار شدید آب: با حفظ فاصله مناسب می توان از این مشکل جلوگیری کرد.

- از بخورگرم برای کسانی که التهابات مزمن پوستی دارند جلوگیری شود تاالتهابات پوست و قرمزی را دوچندان نکند.

- استفاده از بخورگرم برای نوزادان توصیه نمی شود به دلیل اینکه باعث مشکلات پوستی می شود.

بخور سرد:

به دلیل سرد  بودن آن در فصول گرم مانند بهار و تابستان استفاده می شود. جز در فصل پاییز که هوا خشک است، می توان از بخور سرد برای مرطوب نگه داشتن هوا استفاده کرد تا از عود بیماری مسری جلوگیری به عمل آید. مدت زمان استفاده از این بخور به میزان رطوبت هوا بستگی دارد. رطوبت استاندارد بین 30 تا 50 درصد می باشد. دستگاه های بخور این تفاوت را نشان می دهند. به راحتی می توانید تا چندین ساعت به طور مداوم از این بخور بهره بگیرید. در بخور سرد امکان اضافه کردن اسانس های گیاهی وجود ندارد.

- افزایش رطوبت با یک ظرف آب: چندین ظرف را از آب پر کرده و در جاهای مختلف بگذارید و یا اینکه روی رادیاتور یا بخاری بگذارید.

-رخت پهن کن را به درون خانه بیاورید، تا هم لباس های خیس با دمای محط خانه خشک شوند و هم بخار آب حاصل از لباس ها درون فضای خانه را مرطوب نماید(یا حتی حوله خیس روی رادیاتور).

- استفاده از دستگاه بخور سرد: همانند دستگاه بخور گرم برای بخور سرد نیز انوع مختلفی وجود دارد که در صورت تمایل میتوانید تهیه و استفاده کنید.

فواید بخور سرد:

-کاهش آلرژی به وسیله مرطوب کردن هوا و جلوگیری از پراکنده شدن گرد و غبار در هوا، برای مبتلایان به آسم و تنگی نفس مناسب است. استفاده از بخور سرد برای نوزادان در هوای اتاق مناسب است تا از گرفتگی بینی آنها جلوگیری  بعمل آید.

- تسریع روند درمان بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا: مرطوب کردن هوای خانه باعث نرم شدن مجراهای بینی و گلو می شود.

- جلوگیری از خشکی پوست: رطوبت هوا از خشکی و خارش و مشکلات شایع پوستی ممانعت بعمل می آورد.

معایب بخور سرد:

- مشکل مهم این بخور مرطوب به زمانی است که فضای منزل بیش از حد استاندارد مرطوب شود که خود باعث رشد باکتری ها و شیوع بیماری ها است.  اما بخور گرم چنین بستری را فراهم نمی کند.

کلام آخر،

در این مقاله به فواید ، معایب و تفاوت های بخور سرد و گرم پرداختیم. امید آنکه در بهبود زیبایی شما  نقشی ایفا کرده باشیم.

کلینیک زیبایی آلما رشت

 

 

 

مقالات مشابه

  • Michael Ethan

    شهرداری آوج

    vvcvcvc

  • Michael Ethan

    شهرداری آوج

    fdfdvbcbvcvcv

  • Michael Ethan

    شهرداری آوج

    xsdsdsd


logo