پروبیوتیک ها چه هستند و چطور بر پوست تاثیر میگذارند

اشتراک گذاری :

پروبیوتیک ها چه چیزی هستند و عملکردشان چیست:

پروبیوتیک ها باکتری های مفید و ساکن روده بزرگ میباشند که به سلامت و عملکرد صحیح آن کمک میکنند. عوامل زیادی  باعث کاهش سطح این باکتری های مفید در روده میشوند که مصرف بیش از حد انتی بیوتیک ها یکی از آن موارد میباشد . آنتی بیوتیک ها علاوه بر از بین بردن باکتریهای مضر بدلیل شباهت مکانیسم اثر ، بر روی باکتریهای مفید روده نیز تاثیر گذاشته و آنها را از بین میبرند. که این خود باعث اختلال عملکرد روده بزرگ ، اختلالات گوارشی و جالبه بدونید مشکلات پوستی  میشود.

آنتی بیوتیک ها معمولا برای درمانه عفونتهای باکتریایی تجویز میشه و وقتی اجرا میشه که پزشک تشخیص داده  عوارض ناشی از بیماری بسیار شدیدتر از عوارض مصرف آنتی بیوتیک هست. پس لطفا از مصرف سرخود آنتی بیوتیکها جدا خودداری کنید.

 

چکار کنیم تا آنتی بیوتیک ها تاثیر مخربی بر پوست  ما نگذارند:

پروبیوتیک مصرف کنید ..... انواع مواد غذایی پروبیوتیک  کفیر که نوعی لبنیات تخمیر شده است و همچنین  شکلات تلخ با ph مناسب به باکتری های مفید کمک میکند

درمان آکنه با پروبیوتیکها :

دریافت باکتری های مفید مانند پروبیوتیک ها کمک شایانی به روند بهبود آکنه میکند....

این باکتری های مفید از طریق خوردن غذاها و قرص های مکمل محیط روده را سالم سازی میکند

ازمزایای مصرف پروبیوتیک کاهش التهاب و بهبود میکروبیوم دستگاه گوارش میباشد

برای مشاهده تاثیر درمانی ، روند مصرف پروبیوتیک را باید به مدت 3 تا6 هفته ادامه داد.

افرادی که تحت درمان آنتی بیوتیک هستند پس از اتمام دوره ، بلافاصله میتوانند این روند را شروع کنند

این روش برای افرادی با مشکلات پوستی ازجمله رزاسه وآکنه التهابی مفید خواهدبود و هیچگونه عارضه جانبی نخواد داشت. اما همیشه تنها با استفاده از پروبیوتیک ها آکنه ها درمان نمیشوند ، اکثر مواقع پاکسازی و تخلیه آکنه ها واستفاده از ماسک ها میتواند بسیار موثر باشد . توصیه میشود با انتخاب یک کلنیک زیبایی مورد تایید ، بصورت ماهانه کار پاکسازی و فشیال پوست خود را انجام دهید تا در کنار مصرف پروبیوتیکها بهترین نتیجه را کسب نمایید.لازم به ذکر است شما در منزل و بدون مراجعه به کلنیکهای زیبایی تا حدی میتوانید کار پاکسازی پوست خود را انجام دهید .اما متخصصین این کار درکلنیک زیبایی بدلیل استفاده از دستگاه هیدرودرمی و لایه بردار و تسلط بیشتر بر روی پوست شما در این مورد نتیجه بهتری را برای شما به ارمغال خواهند آورد

مقالات مشابه


logo